본문 바로가기
반응형

전체보기187

[음식]우리몸에 약이 되는 컬러푸드 - 노란색 컬러푸드 컬러푸드란 무엇이고, 어떤 종류와 효능이 있는지 궁금하신 분들은 계속 읽어주세요. 컬러푸드란 컬러푸드란 하나의 색깔을 선명하게 띠는 식품을 통틀어서 이르는 말로, 조화로운 식생활과 건강한 삶을 유지하는 데 큰 도움을 주는 건강식품입니다. 모든 채소와 과일은 자신만의 고유한 색을 가지고 있는데요. 이렇게 고유한 색깔이 나타날 수 있는 것은 식물 속에 함유된 파이토케미컬이라는 성분 때문입니다. 파이토케미컬이라고도 불리는 이 성분은 식물이 해충이나 미생물 등으로부터 자신을 보호하거나 경쟁 식물의 생장을 방해하기 위해 존재하지만, 인체에 들어가게 되면 항산화 작용을 통한 세포 노화방지, 항암효과 등의 탁월한 효능을 나타나게 됩니다. ▶ 컬러푸드의 종류 컬러푸드의 범주는 대체로 과일과 채소 및 일부 곡류 등 식물.. 2023. 3. 30.
[음식]우리몸에 약이 되는 컬러푸드 - 빨간색 컬러푸드 컬러푸드란 무엇이고, 어떤 종류와 효능이 있는지 궁금하신 분들은 계속 읽어주세요. 컬러푸드란 컬러푸드란 하나의 색깔을 선명하게 띠는 식품을 통틀어서 이르는 말로, 조화로운 식생활과 건강한 삶을 유지하는 데 큰 도움을 주는 건강식품입니다. 모든 채소와 과일은 자신만의 고유한 색을 가지고 있는데요. 이렇게 고유한 색깔이 나타날 수 있는 것은 식물 속에 함유된 파이토케미컬이라는 성분 때문입니다. 파이토케미컬이라고도 불리는 이 성분은 식물이 해충이나 미생물 등으로부터 자신을 보호하거나 경쟁 식물의 생장을 방해하기 위해 존재하지만, 인체에 들어가게 되면 항산화 작용을 통한 세포 노화방지, 항암효과 등의 탁월한 효능을 나타나게 됩니다. ▶ 컬러푸드의 종류 컬러푸드의 범주는 대체로 과일과 채소 및 일부 곡류 등 식물.. 2023. 3. 30.
[경제상식]알고 있으면 좋은 경제용어 기본적인 경제 용어에 관해 공부하고자 해요. 경제 용어는 많이 들어보기는 했지만 정확히 무슨 뜻인지 모르는 경우가 많아요. 그래서 이번에는 경제 용어의 의미와 예시로 간단하게 알아 보려고 해요. ▶ 기본 경제용어 - GDP (Gross Domestic Product) : 국내 총생산 - CPI (Consumer Price Index) : 소비자 물가 지수 - 기준금리 (Base Rate) : 한국은행이 정하는 금리 - 콜금리 (Call Rate) : 은행 간 단기 자금 거래에 적용되는 금리 - 무역수지 (Trade Balance) : 수출과 수입의 차이 - 물가상승률 (Inflation Rate) : 일정 기간 동안 물가가 상승한 비율 - 실업률 (Unemployment Rate) : 취업을 원하면서도 .. 2023. 3. 30.
[인테리어]인테리어는 무엇이고 왜 해야 하는 걸까요 인테리어란 집이나 사무실 등의 공간을 쾌적하고 아름답게 꾸미는 것을 말해요. 인테리어는 공간의 크기, 형태, 기능, 색상, 재료, 조명, 가구 등 다양한 요소들이 조화롭게 배치되어야 하죠. 인테리어를 잘하려면 몇 가지 상식을 알아두는 것이 좋습니다. 이번 글에서는 인테리어의 기본 용어와 소품을 사용하는 노하우 그리고 가구 배치 노하우에 대해 알아보겠습니다. ▶ 인테리어의 역사 인테리어의 역사는 인간의 문명과 함께 시작되었어요. 고대부터 인간은 자신의 거주공간을 보호하고 꾸미기 위해 다양한 방법을 사용했어요. 예를 들어, 동굴에 벽화를 그리거나 동물의 가죽이나 나뭇잎으로 바닥을 덮거나 불을 밝혔고 이러한 행위는 단순히 생존을 위한 것이 아니라, 자신의 취향과 신념을 표현하고 소속감과 정체성을 강화하기 위한.. 2023. 3. 30.
[음식이야기]즐겨 먹는 길거리 음식에 대하여 우리가 즐겨 먹는 길거리 음식에 대하여 알아보려고 해요. 어떻게 해서 생겨났지는 얼마나 변했는지 종류는 어떤 게 있는지 알아보고 먹으면 흥미롭지 않을까 해요. 종류도 다양하고 먹을 음식도 많아서 우리 입을 항상 즐겁게 해 주죠! ▶ 길거리 음식의 정의 정규식당이 아닌 노점이 푸드트럭에서 판매하는 간편하고 값싼 음식들을 통칭해서 하는 말이에요 . 대부분 포장, 정크푸드, 패스트푸드와 관련되어 있으며, 간식의 개념에 가깝다고 볼 수 있어요. 길거리 음식은 각 나라의 문화와 역사를 반영해요. 예를 들어, 한국의 길거리 음식에는 떡볶이, 튀김, 호떡, 붕어빵 등이 있어요. 이들은 한국의 전통적인 재료와 조리법을 사용하면서도 현대적인 변화에 적응한 음식들이에요. 그리고 관광객들이 쉽게 접할 수 있는 음식이에요. .. 2023. 3. 30.
[경제상식]경제용어로 알아보는 국민 소득과 경제성장의 관계 국민 소득과 연관되어 경제가 성장하고 그에 따른 소득분배 정책과 경제 성장에 대하여 알아보려고 해요. ▶ 국민소득과 경제 성장과의 관계 국민소득은 경제 내의 총소득을 말하며 일반적으로 GDP를 국민소득지표로 사용합니다. GDP는 일정기간 동안 경제 내의 가계, 기업, 정부 등 모든 경제주체가 새롭게 생산해 낸 모든 재화와 용역의 가치를 화폐로 표시한 것입니다. GDP는 국민소득의 증가와 감소를 나타내는 지표이기도 합니다. 경제 성장은 GDP가 증가하는 것을 말합니다. 경제 성장은 재화와 용역의 생산량이 늘어나는 것을 의미하므로, 국민소득도 함께 증가합니다. 반대로 GDP가 감소하면 경제 성장이 둔화되거나 축소되고, 국민소득도 함께 감소합니다. 따라서 국민소득과 경제 성장은 서로 긴밀한 관계에 있습니다. .. 2023. 3. 29.
반응형

티스토리툴바